Massage behandelingen in Amsterdam Oud West

Mijn massage behandelingen worden per individu samengesteld om verlichting te brengen aan elke vorm van spierpijnen en ongemakkelijkheden.

Structural Balancing

Structual Balancing is een gespecialiseerde en effectieve vorm van lichaamswerk, het combineert technieken uit Deep Tissue Massage, Trigger Point Massage, Breath Work, Fascilliated Stretches, Joint Release en heet meest belangrijke aspect Body Awareness. Het helpt het herstel van structurele disbalans en ondersteunt het rechtzetten van uw lichaam. Onze lichamen is een opslagplaats voor chronische pijnen (zie onder) en letsels. Structual Balance pakt deze kwetsuren aan door zich te richten op de bedekkende laag en functie van het bindweefsel (= fascia), door te werken met rustige, diepe en lange bewegingen herstellen onze fascia naar hun natuurlijke lengte en gezonde conditie dit geeft onze spieren de mogelijkheid meer effici├źnt te gaan functioneren.

Omdat onze gehele spieren structuur is ondersteunt door bindweefsel, zal het behandelen van dit ene onderdeel van het lijf een direct effect hebben op het lijf, inclusief de distale gedeeltes van het lijf. Wat betekent dat bijvoorbeeld het behandelen van de nek een positieve werking kan hebben op onderrug klachten. Deze grondige methode resulteert vaak in zowel een fysieke and emotionele ontlading, met als resultaat een diepgaande ontspanning, ruimte en algeheel zelfvermogend-herstel.

Chronische Pijn

Chronische pijn wordt veroorzaakt door de onophoudende contracties en samengespannen staat van onze spieren. Wanneer een spier in zijn samengespannen vorm is, is het onmogelijk om te ontspannen, onmogelijk om zuurstof en bloed te ontvangen wat noodzakelijk is voor het zelf herstel. Gelijktijdig resulteert deze samenspanning in de accumulatie van giftige stoffen in de spieren en weefsels. Als deze symptomen aanhouden, verliest de spier het vermogen zichzelf te herstellen, het verliest zijn elasticiteit, zijn kracht en mobiliteit. Het veroorzaakt pijn en dis-balans aan onze spieren structuur. Fysieke pijn is vaak een waarschuwing van het lichaam, dat er iets niet in orde is, dat het aandacht en liefdevolle zorg nodig heeft.